「11 自炊」 一覧

一人暮らしで料理をたのしく続けるコツ

2017/03/04   -11 自炊
 

一人暮らしをするとなると、考えなければならなくなるのは「食事」です。 外食やコン ...

メタボ

ダイエットには「自炊」が効果的であると思う3つの理由

2016/10/23   -11 自炊

ダイエットするための方法は、色々提案されています。もちろんそれぞれ、効果があるの ...

メニューの考え方

【メニューの考え方】調味料を置き換えることで新たなメニューを生み出せる

2016/04/19   -11 自炊
 

チェブ夫

【計量スプーン・カップを使うか使わないか】それぞれにメリットがある

2016/04/17   -11 自炊
 

メニューの考え方

【メニューの考え方】何をどのように作るかは隅々まで考えよう

2016/04/14   -11 自炊
 

買い物・保存の仕方

【買い物・保存の仕方】食材は極力「1食分」を買うようにしよう

2016/04/13   -11 自炊
 

米の炊き方

【自炊のコツ】炊飯器ではなく普通の鍋で米を炊こう

2016/04/11   -11 自炊
 

自炊のコツ

【自炊のコツ】料理を「趣味」と位置づけることがポイント

2016/04/09   -11 自炊
 

がんこ本店

男が料理をはじめるなら、「だし」をとるのが絶対におすすめなのである

2015/01/03   -07 外飲み, 11 自炊

叔父が東京からきて食事をした。 男が料理をはじめるなら、やっぱり「だし」を自分で ...

豚コマ肉の麻婆豆腐

豚うす切り肉の麻婆豆腐は「マジか!?」というほどウマイのである。

2014/09/30   -011 豚肉, 11 自炊
 

自炊隊の投稿に刺激され、豚うす切り肉の麻婆豆腐をつくった。 これは「マジか!?」 ...

ゴロゴロの鶏めし

ゴロゴロの鶏めしはマジでうまいのである。

鶏肉を、おでんにするか鶏めしにするか迷った結果、鶏めしにした。 ゴロゴロの鶏めし ...

豚肉とキュウリのピリ辛みそ炒め

豚肉とキュウリのピリ辛みそ炒めは驚愕のうまさなのである。

2014/09/27   -011 豚肉, 11 自炊

豚肉とキュウリがあったから、これを炒め合わせることにした。 豚肉とキュウリのピリ ...

チェブ夫

自炊は献立を考えるところに深淵があるのである。

2014/09/26   -11 自炊

自炊隊が動き出した。 自炊は、献立を考えるところに深淵があるのである。

サンマ塩焼き、厚揚げの一人おでん

集団的自炊権を確立したいのである(サンマ塩焼き、厚揚げの一人おでん)

「自炊隊」を結成することにした。 目標は、集団的自炊権を行使することである。

チェブ夫

自炊するのに最低限必要な調理器具・調味料を上げてみたのである。

2014/09/16   -11 自炊, 54 調理器具

自炊を始めようと思えば、調理器具や調味料が必要となる。最低限必要と思われる調理器 ...