2013-10

スルメイカ

ニラは魚介類にもよく合うのである。(イカとニラのオイスターソース炒め)

疲労回復に絶大な効果があるニラは、まずは豚肉、それにレバーなどとの取り合わせが、栄養面でも最強だ。 しかしニラは、イカなどの魚介類といっしょに炒めても実によく合うのである。 一昨日までで、冷蔵庫の残り物もだいぶ処理ができたから、昨日は商店街...